吃貨人參

意外在便利購24小時家樂福發現出了一個很便利

就是兩個雞腿排只要53元

我自認為覺得蠻便宜的

對於不愛一次買很多的我反正我覺得很讚就買了

本來也想說煎一煎吃就算了

但越想越覺得這樣吃好無聊喔

就意外了做出這道我真的覺得超超超好吃的雞腿排

超合我胃口

準備食材：（2片雞排份量）

雞腿肉、大蒜

醃料：

檸檬汁半顆、檸檬皮些許、蒜片兩片、黑胡椒些許、義式香料些許、油3分之1小匙（一滴滴就好）

（我是用這種義式香料，我覺得這對我來說很方便）

不然使用機會不大買百里香葉啊什麼的用不完也很困擾

第一步驟：把所有調味料跟雞肉混合稍微幫他塗抹、按摩一下

第二步驟：放入冰箱約15-30分鐘

第三步驟：把雞肉從冰箱取出，煎鍋用少許奶油或普通油煎三四片大蒜，大蒜微焦之後就開始煎雞肉

（雞肉上面可以劃幾刀，不然怕外面焦了裡面還沒熟）

大約煎個5.6分鐘就OK囉～～

夏天最適合做這種不會流太多汗又美味的料理了

重點那檸檬的香味真的超香甜肉也超軟嫩

夏天熱到不行吃這種清爽超讚

好餓..再打這篇看到照片想到那個味道又餓了

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